汽車保養週期一覽表（可列印）
更新於 2026 年 10 月 1 日 · 你的資料留在你的 iPhone 和你自己的 iCloud 裡
這張表整理了依里程計算的常見保養週期，剛好可以印在一張紙上。不用註冊，不會儲存也不會上傳。
SteerLog 幫你把這張表填好。每一筆紀錄、每一張收據都在，在保養廠櫃台前，整段歷史就在你手上。
取得 SteerLog常見保養週期
這些是一般汽油或柴油車常見的週期。車主手冊永遠優先——它是針對你的引擎寫的。開車條件比較硬（短程、拖車、多塵、酷熱）通常會讓這些週期提前。
| 項目 | 常見週期 |
|---|---|
| 機油與機油芯 | 每 8,000 公里（礦物油）或最多 15,000 公里（全合成機油），或每 6–12 個月 |
| 輪胎調位或檢查 | 每 10,000 公里 |
| 煞車皮檢查 | 每 15,000–25,000 公里 |
| 電瓶測試 | 每 25,000 公里（大約每 2–4 年） |
| 冷氣濾網 | 每 15,000 公里或每年 |
| 空氣濾網 | 每 25,000–50,000 公里 |
| 煞車油 | 每 2 年 |
| 變速箱油 | 每 50,000–100,000 公里 |
| 火星塞 | 每 50,000–100,000 公里（銥合金／白金可達 160,000 公里） |
| 冷卻液 | 每 50,000–100,000 公里（長效型冷卻液可達 160,000 公里） |
| 正時皮帶 | 每 100,000–160,000 公里 |
電動車不用理會引擎相關項目，輪胎、煞車、冷氣濾網和冷卻液仍要照自己的節奏保養。這是一般性參考，不是診斷或維修建議。一切以車主手冊和合格技師為準。
每次保養都該記下的項目
不管用這張表、一本筆記本，還是一個 App，每次保養都記下這些項目。這樣幾年後回頭看，紀錄依然有用：
- 日期
- 里程數
- 做了什麼
- 誰做的（保養廠名稱或「自己」）
- 費用
- 收據照片
- 下次保養的里程數
合理的疑問
機油多久該換一次？
礦物油大概每 8,000 公里，全合成機油最多可以撐到 15,000 公里，或是每 6–12 個月——哪個先到就以哪個為準。短程或拖車這類嚴苛駕駛條件，會讓週期提前。
輪胎多久該調位一次？
常見節奏是每 10,000 公里一次，剛好可以跟換機油合併處理，也能讓前後輪的磨損平均分攤。
煞車油多久該換一次？
每 2 年換一次，和里程數沒有關係。就算車子很少開，煞車油也會隨時間吸收水氣，所以是靠時間，不是靠公里數決定。
正時皮帶什麼時候該換？
大多落在 100,000 到 160,000 公里之間，前提是你的車用的是正時皮帶而不是正時鏈條。這是一項不能拖的保養，因為皮帶斷掉可能會讓引擎報銷。確切數字以車主手冊為準。
保養紀錄該寫哪些項目？
日期、里程數、做了什麼、誰做的、花了多少錢，還有一張收據照片。也記下下次保養大約落在哪個里程數——這是最常被漏掉的一項。
不靠筆記本，也能把這張表填好？
SteerLog 幫你把這張表填好。每一筆紀錄、每一張收據都在，整段歷史你隨時拿得出來，在保養廠櫃台前也不例外。看看 SteerLog 怎麼運作。