SteerLog Last ned SteerLog

Vedlikeholdsintervaller å skrive ut

Oppdatert 1. oktober 2026 · Dataene dine blir på iPhonen din og i din egen iCloud

Denne oversikten lister de vanlige serviceintervallene etter kilometerstand. Den passer på én side. Ingen pålogging, og ingenting lagres eller sendes.

SteerLog fyller ut dette arket for deg. Hver post og hver kvittering ligger klar — rett ved verkstedsdisken.

Last ned SteerLog

Vanlige serviceintervaller

Dette er de vanlige intervallene for en typisk bensin- eller dieselbil. Instruksjonsboken har siste ord — den er tilpasset din eksakte motor. Hard kjøring (korte turer, tilhenger, støv, varme) forkorter som regel disse verdiene.

Vanlige intervaller (instruksjonsboken går foran)
PostVanlig intervall
Olje & filterHver 8 000 km (mineralolje) eller opptil 15 000 km (helsyntetisk), eller hver 6.–12. måned
Dekkrotasjon eller -sjekkHver 10 000 km
Bremseklosser (synssjekk)Hver 15 000–25 000 km
BatteritestHver 25 000 km (omtrent hvert 2.–4. år)
PollenfilterHver 15 000 km eller årlig
LuftfilterHver 25 000–50 000 km
BremsevæskeHvert 2. år
GiroljeHver 50 000–100 000 km
TennpluggerHver 50 000–100 000 km (opptil 160 000 km for iridium/platina)
KjølevæskeHver 50 000–100 000 km (opptil 160 000 km for langtidskjølevæske)
Kamreim (der den finnes)Hver 100 000–160 000 km

Elbiler hopper over motorpostene. Dekk, bremser, pollenfilter og kjølevæske trenger fortsatt sin egen plan. Dette er generell veiledning, ikke diagnose eller reparasjonsråd. Instruksjonsboken og et fagverksted gjelder alltid.

Hva du bør notere ved hvert besøk

Bruk dette arket, en notatbok eller en app. Uansett hva — noter dette ved hvert besøk. Da er loggen nyttig selv år senere:

Rimelige spørsmål

Hvor ofte bør man skifte olje?

Med mineralolje hver 8 000 km, med helsyntetisk olje opptil 15 000 km, eller hver 6.–12. måned — det som inntreffer først. Krevende kjøring som korte turer eller tilhengerkjøring forkorter intervallet.

Hvor ofte bør dekkene roteres?

Hver 10 000 km er den vanlige rytmen. Det er lett å kombinere med oljeskiftet, og jevner ut slitasjen mellom foran og bak.

Hvor ofte må bremsevæsken byttes?

Hvert 2. år, uavhengig av kilometerstand. Bremsevæske trekker til seg fuktighet over tid, selv om bilen står mye stille.

Når bør kamreimen byttes?

Som regel mellom 100 000 og 160 000 km, på biler som i det hele tatt har kamreim i stedet for kjede. Det er et must, siden en ryket reim kan ødelegge motoren. Den eksakte verdien står i instruksjonsboken.

Hva bør stå i en vedlikeholdslogg?

Dato, kilometerstand, hva som ble gjort, hvem som gjorde det, kostnaden og et bilde av kvitteringen. Noter også kilometerstanden neste frist faller på — det er punktet som oftest mangler.

Holde orden på denne listen uten notatbok?

SteerLog fyller denne listen for deg. Hver post og hver kvittering er der. Du har hele historikken i hånden ved verkstedsdisken. Se hvordan SteerLog fungerer.

Last ned SteerLog for iPhone

Velg språk